驾姿不当，开车族莫让颈椎偷走健康

随着有车族的增多，与之相干的疾病也多了起来，其中颈椎病可居众病之首。那末，在驾车进程中哪些情形最容易致使颈椎病呢?

1.驾车不良坐姿

初驾，特别是驾龄比较短的人，由于经验不足，行驶在路上常常精神比较紧张，造成开车姿式也比较僵硬，身体不自然地会处于向前微倾的状态，从物理学和生理学的角度来说，这个姿式对颈椎的负荷是最大的，时间1长不可避免地会致使颈椎病。另外，驾车人个人习惯不科学，或汽车座椅不适合等情况(比如坐得太高或太低、身体离脚踏距离不适合、手臂长时间处于悬空状态等)，也会加大患颈椎病的几率。

专家指出，长时间保持同1姿式开车，颈部肌肉很容易僵硬乃至产生痉挛，手也会出现发麻、发凉或发胀等情况，时间长了还会出现椎体不稳、错位乃至压迫神经等情况，乃至会得神经根炎。特别是女性，她们腰部疼痛的产生率相对照较高，更容易致使颈椎病和腰椎病的并发。

2.追尾撞击事故

在交通事故所引发的人身伤害中有7成属于颈椎受伤，而其中汽车追尾撞击事故是造成颈椎伤害的最大首恶。在汽车追尾事故中，人体在靠背或座凳的带动下向前或向后，头部没法跟上身体的运动节拍，这类身体和头部不调和的运动，终究都会施压到颈椎，从而致使颈椎损伤。

特别是高速行车中的突然刹车对颈椎的危害更大，乘车人在瞬间产生屈曲性颈部损伤，会使椎体后软组织，如棘间韧带、棘上韧带、项韧带、关节囊等断裂，有可能同时产生颈椎脱位或半脱位。