颈椎病患者如何安排作息

2017-04-25 17:55:07 来源:

各型颈椎病的急性发作期或初次发作的患者，要适当注意休息，病情严重者宜卧床休息2～3周。待急性期症状基本减缓以，患者可在围领保护下逐步离床活动，并积极功能锻炼。另外，卧床休息的作用还在于能使颈部肌肉放松，减轻由于肌肉痉挛和头部重量对椎间盘的压力，减少颈部活动，有益于组织充血，水肿的减退。卧床休息期间若能配合热疗、颈椎牵引和药物医治，则效果更好。但值得注意的是，卧床时间不宜太久，以避免产生肌肉萎缩和肌肉、韧带、关节囊粘连，关节僵硬等变化，造成慢性疼痛及功能障碍，不容易恢复。还需强调的是，在各型颈椎病的间歇期和慢性期，除症状较重的脊髓型患者外，应根据患者的具体情况安排适当的工作，无需长时间休息。